סדנאות לנשים

כולם מדברים על פוסט טראומה- אבל אף אחד לא מדבר

על האנשים הקרובים שסובבים אותם

מדי יום אנחנו פוגשים אנשים שנושאים טראומה–

שכול, הלם קרב, אלימות, פציעה רגשית.
הם עובדים, מטופלים, חברים לצוות.
לא תמיד נזהה את זה. לפעמים זה נראה כמו אדישות,

חוסר ריכוז, או התפרצות.

אבל מתחת לפני השטח– זו מערכת עצבים שמנסה להרגיש בטוחה.

לדבר על טראומה זה אף פעם לא קל. אבל להבין איך טראומה נראית בפוסט שלה, זה חוזקה לנהל את האירוע לפני שהוא מנהל אותך.

בהרצאה סביבה מיודעת טראומה

• הכרות עם התגובות של הפוסט טראומה- FFFF.
• איך ליצור מרחב שהוא מיודע טראומה מצד אחד ופרודוקטיבי מצד שני.
• כלי עזרה ראשונה במצב של אדם בסביבה שחווה התקף חרדה מכל סוג שהוא.

זהו ידע בסיסי לכל מי שעובד עם אנשים:
מנהלים, מטפלים, מנחים, צוותי חינוך, אנשי שיקום וקהילה.

ניתן להזמין גם סדנה לארגון\מרכז שלך

מחיר:1200 לא כולל מע"מ

סדנה\הרצאה- סדנת לב יוני

אישה בעולם–  מה זה אומר לך? האם יש מקום שאת יודעת שאת רוצה להגיע אליו, אבל, כל הזמן את חווה ברקסים, האם החיים מהירים לך מידי? האם את חווה דחיינות? רואה ימבה דוגמאות למה לא כדאי לך?כי ככה זה

אז הסדנה הזו היא בשבילך!

סדנה מלאה ידע מחקרי על התפתחות התודעה והשפעת הסביבה

הקרובה והרחוקה עליה ועל איך בפועל זה מתבטא בהתנהלות בחיים.

איך נוצרת לה אמונה מגבילה אחת שעצם ההתבוננות בה יוצרת

תנועה של חיבור מחודש, יצירה וחיבור לסנטר שלך.

סדנה\הרצאה- להכיר את הגבולות שלך

אחת מהתגובות של פוסט טראומה דחק- זה המנעות

זה יכולה להיות המנעות קלה כמו לנסוע בכבישים מסוימים, או המנעות להיות בסיטואציות מסוימות וזו יכולה להיות המנעות מהכל.

איך מחזירים את ה'כן' לחיים. את ההסכמה לצאת מהלופ.

במהלך הסדנה-  יועבר חומר מחקרי מעולם המיניות-

מה גורם לאשה להדלק?

איך המערכת הנשית עובדת באמת?

נחבר את זה לחיי היום יום מה גורם לי להדלק? מה מכבה אותי?

ונתנסה בתרגול מדיטטיבי (לא כולל עירום ומגע) לעבר ה'כן' -

נכיר את ה'לא' איך הוא מרגיש בגוף וננוע בקצב האישי כל אחת לעבר ה'כן' עצם ההתנסות בגוף לעבר ה'כן' מלמדת את זכרון הגוף – ש'כן' זה בטוח כשיש אמון פנימי מה זה 'לא' ומתי זה ממש 'כן'!!!

אט אט- את תגלי שהבריחה ממצבים לפעמים בחירה טובה ולפעמים אם משנים משהו במרחב, במחשבה בהבהרה אז יש שם בחירה עמוקה ב'כן' וגם ב'לא'. 

סדנה\הרצאה- למה אני פה?

חיבור ומציאת החזון העמוק

סדנה שהיא קצת מסע, אל החזון העמוק, מעבר למה שאולי קיים כרגע במציאות או מעבר למה שאנחנו חושבים שאנחנו יכולים ליצור.

חזון מעבר לכל אמונה מגבילה שנאמרה לנו או שאנחנו הסקנו

בעצמינו על עצמינו מתוך מסע חיים מאתגר.

בסדנה נעסוק במיקוד בכוונת הלב העמוקה שלנו, על תמימות להסכים לראות מעבר לכל ציפיה וכל אמונה מגבילה שקיימת, נתחבר לרשת הסיסטרס ונתרגל ביחד מדיטצית חיבור ומציאת החזון העמוק שלך.

המדיטציה טובה להמשך הדרך לפני כל צעד,כל פרוייקט או אתגר

ביחסים שיש רצון לראות פתוח יותר את האפשרויות ומדוייק לך

במסע החיים בזמן עכשיו

*את סדרת גלי בעצמך ניתן להזמין או בזום או פרונטלי

"אנחנו לא מתארים את העולם שאנחנו רואים,

אלא רואים את העולם שאנחנו מסוגלים לתאר "

(רנה דקאררט,פילוסוף ומתמטיקאי צרפתי מתקופת ה-117)

הסדנה כוללת ידע וטכניקות של מדיטציות פרקטיות וקצרות, כאלו שתוכלי לשלב במסעך, בקצב שלך להתחבר לסנטר, בלי קשר למה שקורה מסביב או בפנים. ולהמשיך אל עבר החזון ותשוקת הלב העמוקה שלך.

מפגש מס' 1-  חיבור מחודש לב יוני (בסנסקרית- מרחב מקודש, מערכת המין)

מפגש מס' 2-  לדעת את הגבולות שלי ולנוע ל'כן'

מפגש מס' 3- חיבור לחזון העמוק שלך, הדרך לגבי היעוד הפנימי

                        שלך מתחילה להתבהר- מעבר לכל אמונה או מה שהכרת.

רוצה לשמוע עוד על תהליך המסע שלנו?

יכלול תאוריות ומחקרים בנושא כדי לאפשר לך ליצור חיבור מחודש בין מערכת הלב למערכת החכמה הפנימית שלך, הממוקמת באזור הרחם (YONI= מרחב מקודש).

להכיר את הגבולות שלך מבפנים, מתי זה כן, מתי זה לא. ומתי אפשר לשנות משהו במרחב סיטואציה של הלא ואז זה נהיה כן לגמרי.

אחרי שהגבולות יהיו ברורים נסכים להתבונן לתשוקת הלב העמוקה שלך ולנוע לעברה עם כוחות פנימים. להביא את המגוון האור והיחודיות  שלך כמנהיגת חייך לעבר החזון העמוק שלך.

כל כלי המדיטציה ישארו לך גם לאחר הריטריט, כדי שתוכלי לחזור להשתמש בהם במהלך השגרה.

מה את צריכה כדי להשתתף בריטריט שכזה?

חדר/מרחב עם פרטיות שלא יפריעו לך. מרחב שיהיה לך נעים (כמו דייט עם עצמיך)

מחשב (עדיף) עם אפליקצית ZOOM 

מחברת מסע ועט

לא נדרש ניסיון קודם במדיטציות

הריטריט כולל הסברים מעולם המיניות, לא כולל עירום.

לבחירתך ריטריט או סדנה פעם בחודש ביום שני בבוקר אונליין,

בנוסף יש אפשרות למפגש ספציפי
עלות כל ריטריט למשתתפת:450 ש"ח 

עלות לכל מפגש יחיד למשתתפת: 180 ש"ח   

מינימום 10 משתתפות

סדנה\הרצאה- סדנה לריפוי מערכת היחסים עם הזכרי בתוכי עם איבר המין הזכרי ועם המין הזכרי

פרטים בהמשך